Tips Tetap Segar Menjelang Hari H

1. Jaga stamina tubuh
Energi dan pikiran Anda pasti akan banyak terkuas menjelang hari pernikahan. Makanlah dengan menu yang sehat dan jadwal yang baik. Lakukan olahraga yang dapat meningkatkan stamina seperti jogging atau treadmil. Minum multivitamin atau suplemen yang bisa meningkatkan stamina tubuh.

2. Hindari bertengkar dengan pasangan
Jika di bulan-bulan lalu Anda bebas merdeka mengumbar emosi setiap kali beradu pendapat dengannya. Cobalah sekarang belajar menghalau hal-hal sepele yang jadi bahan pertengkaran (redam emosi). Simpan energi Anda untuk persiapan menikah yang menuntut ketenangan pikiran.

3. Banyak menghibur diri
Hari bahagia nanti sudah pasti akan memberi sinar cerah pada diri Anda. Tapi tidak ada salahnya menjelang hari H Anda banyak memberikan terapi penghibur bagi diri Anda. Lakukanlah hal-hal menarik yang bisa membuat Anda bahagia. Menonton misalnya, atau jalan-jalan ke daerah-daerah yang sejuk, karena dapat membantu meningkatkan jiwa bahagia Anda di hari terpenting dalam hidup Anda.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tugas Tugas Sekretaris

Tugas seorang sekretaris dapat dikelompokkan ke dalam 8 macam yakni sbb : 1.Tugas–tugas rutin , yaitu tugas-tugas yang harus dikerjakan setiap hari tanpa memerlukan perintah khusus, perhatian khusus atau pengawasan khusus. Misalnya tugas membuka surat, menerima tamu, menyimpan surat/arsip, menerima telepon, menyusun dan membuat jadwal pimpinan. 2.Tugas-tugas khusus , yaitu tugas-tugas yang diperintahkan oleh pimpinan dengan penyelesaian secara khusus dengan dimintai pendapatnya, pertimbangan dan pengalamannya. Tugas tersebut diberikan karena adanya unsur kepercayaan bahwa sekretaris mampu menyimpan kerahasiaan tugas. Misalnya mengonsep surat perjanjian antara perusahaan dengan rekanan, menyusun surat-surat rahasia, menyusun acara pertemuan bisnis, pembelian kado/cinderamata, mengurus perjalanan bisnis /dinas pimpinan dan sebagainya. 3.Tugas-tugas istimewa , yaitu tugas-tugas yang menyangkut keperluan pimpinan antara lain: Merapihkan letak alat-alat tulis pimpinan be...

Baca selengkapnya

Jalan-Jalan Seru ke Bangkok

Jalan-jalan ke Bangkok selalu menyenangkan untuk saya, bukan saja karena surga belanja, tapi karena Bangkok merupakan tempat asyik berburu kuliner dan banyak spot-spot lucu untuk berfoto ria. Ini kali kedua saya pergi kesana :) Awal sekali saya dan teman-teman hunting Tiket Pesawat murah meriah yaitu by Flight Air Asia, dan hoki nya kita mendapatkan harga PP hanya 1.3juta Rupiah saudara-saudara ^O^ Jika banyak yang bertanya "Bagaimana sih cara ke Pattaya, kalau departure dari Bandara Don Mueang?" Nahh.. mari kita bahas disini :) Senin, 19 Nov 2018 ( Mo Chit - Pattaya - MAC's Hotel - Walking Street ) Tiba di Bandara Don Mueang (DMK) pukul 17.30 by QZ256 Air Asia, proses Imigrasi, dan langsung keluar melalui pintu Exit 6 , lanjut naik Bus A1 jurusan Mo Chit terminal Bus . Ongkos nya sekitar THB 33 / IDR 15.000,-, perjalanan 1 jam lebih. Bus A1 yang Stop persis Depan Pintu Exit 6 Jangan sampai salah turun di Mo Chit BTS ya, Mo Chit terminal ...

Baca selengkapnya

Mengapa Kita Tak Ingat Saat Dilahirkan?

Otak manusia memiliki kapasitas memori ribuan kali lebih tinggi dari komputer paling canggih yang ada saat ini. Massa abu-abu (gray matter) merupakan alat penyimpanan yang sangat bisa diandalakan. Namun, mengapa kita tidak bisa mengingat masa balita atau saat pertama kita lahir ke dunia? Jangankan saat dilahirkan, otak kita juga tak bisa mengingat masa-masa ketika kita masih bayi atau balita. Ternyata sekeras apa pun kita berusaha, ingatan kita hanya bisa kembali sampai saat kita berusia 4-5 tahun. Mengapa demikian? Salah satu teori menyebutkan hal ini karena faktor mielin, lapisan pelindung saraf yang membantu penghantaran sinyal-sinyal otak. Nah, sebelum berusia 5 tahun, mielin dalam otak bayi masih sangat sedikit. "Mielin sangat penting untuk menjaga ingatan jangka panjang," kata Jonathan Schooter, PhD, ahli psikologi dari University of British Co...

Baca selengkapnya

MARGARETHA JULIA

Cari Blog Ini